Ton scroll a un prix.

Ton temps passé sur chaque réseau social est multiplié par 365 pour obtenir les heures annuelles, puis converti en jours de vie, euros au SMIC et publicités subies. On utilise les données publiques des rapports financiers des plateformes (Meta, ByteDance, Alphabet) et les densités publicitaires moyennes. Voir la méthodologie complète ci-dessus.

Non. Aucune donnée n'est stockée côté serveur. Ton ticket existe uniquement dans l'URL que tu partages — pas de base de données, pas de compte, pas de tracking. C'est 100% anonyme et conforme RGPD par conception.

Non, c'est éditorial. Les estimations sont approximatives et visent à matérialiser un coût invisible, pas à faire de la comptabilité. En Europe de l'Ouest et aux US, ton ARPU réel est probablement 2 à 3× supérieur aux moyennes mondiales utilisées — ton coût réel est donc plus élevé.

Oui, entièrement gratuit, sans inscription, sans carte bancaire, sans email. L'outil est financé par Rtriv, une app iOS de productivité qui t'aide à reprendre le contrôle de ton scroll.

Après avoir imprimé ton ticket, commence par fixer un quota quotidien de contenus vraiment utiles à retenir. L'app Rtriv ajoute une friction intelligente sur Instagram, TikTok, YouTube, X et d'autres réseaux, et te stoppe quand tu as atteint ton quota pour la journée.

À toute personne qui veut matérialiser combien lui coûte vraiment son smartphone — en temps, en argent, en attention vendue aux annonceurs. Particulièrement utile si tu te sens accro à Instagram ou TikTok, ou si tu veux entamer une détox numérique avec des chiffres concrets.