Choisis l’app sociale qui déclenchera la session.

RTRIV prépare la suite…
Tutoriel
Pour que Rtriv s'active automatiquement quand tu ouvres un réseau social, tu vas créer une automatisation dans l'app Raccourcis d'iOS. Il faut en créer une par réseau.
Choisis l’app sociale qui déclenchera la session.

Configure l’automatisation lorsque l’app est ouverte.

Sélectionne Créer un raccourci.

Choisis RTRIV dans la liste des apps.

Sélectionne l’action qui démarre une session.

Indique le réseau social concerné.

Valide : le démarrage automatique est prêt.

Crée une seconde automatisation pour la fermeture de l’app.

Choisis Est fermée et conserve l’exécution immédiate.

Crée à nouveau un raccourci.

Sélectionne RTRIV.

Choisis l’action qui arrête la session de scroll.

Terminé : RTRIV mesure désormais le début et la fin de la session.

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C'est fait pour ce réseau. Pour surveiller d'autres réseaux (TikTok, YouTube, X, LinkedIn...), répète ces étapes pour chacun. Dès que tu ouvriras une app surveillée et que tes conditions de friction sont actives, Rtriv s'activera automatiquement.